天鵝頸手術(二) 雙下巴抽脂+闊頸肌縫合術打造劉詩詩的天鵝頸！－陳承謙醫師

在上一篇文章天鵝頸手術(一) 天鵝頸是什麼？消除雙下巴脂肪就能擁有天鵝頸？我說明了女星劉詩詩的頸部線條之所以為人稱羨、被封為氣質天鵝頸的代表，是因為她的頸部沒有多餘的贅肉或下垂的肌膚組織，緊緻的線條一路從下巴輪廓的位置延伸到鎖骨，就像天鵝般纖細優雅。不少人夢想擁有和她一樣的頸部線條，卻被「雙下巴」給深深困擾著。而雙下巴的成因除了脂肪的囤積以外，許多人不知道也跟天生基因有關，如果妳的「闊頸肌」結構的支撐力不足，也容易形成雙下巴。

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天鵝頸手術可藉由雙下巴抽脂與縫合闊頸肌達到天鵝頸線條

(圖片來源：People photo created by Racool_studio - www.freepik.com)

藉天鵝頸手術改善雙下巴，先了解「闊頸肌」是什麼？位在哪裡？

闊頸肌是位在下巴下方、前頸部位左右側的肌肉，從靠近下巴處往鎖骨的地方逐漸分岔，這兩側的肌肉如果連結得越緊密，越能提供完好的支撐力；也就是說，若兩側肌肉分岔角度越大、分得很開，就像破個洞一樣，失去了支撐力，就hold不住口腔下方的組織和深層的脂肪往下掉，進而形成雙下巴。我喜歡用這個例子說明給客人聽，如果把人的口腔想像是一間房間，而闊頸肌就像是這間房間的地板，分得較開的闊頸肌就像是地板破了個洞，失去支撐和阻擋的力量後，房內的東西只能不斷往下掉（也就是口腔組織和深層脂肪）。大家可點擊觀看下方的影片，可以更清楚知道闊頸肌的結構為什麼對於雙下巴影響甚大：

每個人的闊頸肌的密合程度都有所不同，大致分為三類（如下圖所示），有C類型闊頸肌的人大約佔10%左右，這類型的人會比A、Ｂ類型的人更容易產生雙下巴。

雙下巴成因和闊頸肌有關

(圖片來源：淨妍醫美診所)

天鵝頸手術可一次處理雙下巴的脂肪和闊頸肌問題

脂肪囤積和闊頸肌過於分開，這兩大雙下巴關鍵的成因，可藉由「天鵝頸手術」（闊頸肌縫合術）來做有效的改善，手術怎麼進行？兩個步驟我簡單說明給大家聽：

1. 下巴抽脂

這個步驟主要目的是透過「下巴抽脂」來消除淺層的脂肪。我的方式是會在兩側耳朵下緣的地方，開個0.2至0.3公分的小切口，進入淺層脂肪區做微創抽脂。

2. 移除脂肪墊＆闊頸肌縫合

處理淺層脂肪後，會在下巴下緣會開個2至2.5公分的小切口，進入移除位於闊頸肌內的深層脂肪墊，接下來再將左右側的闊頸肌做縫合，這動作的目的主要是想將兩片分離的闊頸肌往中間靠近，收緊肌肉，提升緊密度後就能提供良好的支撐力，達到修飾頸部線條的效果。更詳細的手術說明可點擊觀看下方完整影片，說明天鵝頸手術是如何進行的，以及術前、術後有哪些要注意的地方，輕鬆就能了解這項術式喔！

我需要做天鵝頸手術嗎？一分鐘自我檢視

許多有雙下巴困擾的人，剛接觸到天鵝頸手術時都不禁疑惑：「我怎麼知道自己的雙下巴是單純的脂肪問題、還是闊頸肌分裂過開的問題？」「我應該做下巴抽脂就好？還是需要做到天鵝頸手術、縫合闊頸肌？」這問題非常好！下方的影片將教大家兩個簡單的自我檢測小技巧：

首先第一個方式是，先把下巴抬高，接著使用大拇指跟食指去捏雙下巴的區域，如果你能夠非常的輕易就抓出一坨軟軟的脂肪，那你闊頸肌分裂過開的機率就比較高！

另外一個方式是，先讓臉部保持放鬆，觀察雙下巴區域的狀態，然後咬著牙齒、嘴部用力咧嘴，再觀察雙下巴區域有沒有變化。如果當你放鬆時有雙下巴，咬牙咧嘴時雙下巴卻會往上縮、沒那麼明顯，這症狀就代表你的闊頸肌很有可能是分裂過開的情形。

如果本身有闊頸肌的問題，只單純接受下巴抽脂手術而沒有動天鵝頸手術，對於雙下巴的改善就很有限，因為分裂過開的闊頸肌沒有進行縫合，雙下巴的部分還是有可能鬆鬆垂垂的喔！另外也建議大家，以上只是很簡單的初步評估小技巧，如果你有考慮做手術，建議還是要找專業的整形外科醫師做更精準的評估。

總結來說，天鵝頸手術對於雙下巴的改善是個非常理想、也相對全面的療程，手術時間大概只需耗費40分鐘至60分鐘即可完成，術後傷口恢復期大約1週，不需拆線；如果照顧得宜，1個月後就能消腫8至9成了，而且因為傷口是開在下顎的地方、傷痕不容易被發現；另個更大的好處是，如果體重沒有大幅增加，基本上這個術後的下巴線條是可以永久有效維持的喔！

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