瘦身減肥很難，對於產後的媽咪們而言更難，在我的抽脂手術客人中，產後的媽咪們佔有滿高的比例。懷孕期間的確比平常更容易累積脂肪，因為受到賀爾蒙的影響，新陳代謝變差，因此產生肥胖問題，許多媽咪們在產後都非常努力運動或控制飲食，想要恢復身材，但多半的結果是，體重減下來了、但體態還是鬆垮回不去，針對這種想雕塑體態、消除局部脂肪的需求，抽脂的確是個理想的選擇。
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產後多久可進行抽脂手術？
我曾遇過產後剛坐完月子就急著抽脂的案例，我能夠理解看著自己走樣的體態一定很難受，但就我個人的建議，若想接受抽脂手術，應該等到產後半年、甚至最好是一年左右，身體已恢復到較穩定的狀態後再進行。如果是自然產的媽咪，通常恢復的速度會比較快，可能產後一個半月、兩個月就能開始運動了，運動瘦不下來的局部脂肪，就適合藉由抽脂雕塑；而剖腹產的媽咪，傷口所需的恢復期就比較長，抽脂手術的時間點就要視恢復情況來評估，尤其是腹部抽脂。另外要注意的是，有哺乳的媽咪們，對於營養的要求高，也應該要等到停止哺乳了再安排抽脂手術。不過，產後除了脂肪囤積可藉由抽脂做改善外，產後腹部的位置也常伴隨皮膚組織鬆弛的問題，此時也可搭配腹部拉皮手術來治療。
抽脂手術合併自體脂肪豐胸
這裡也順勢點出產後媽咪們的另一困擾，就是哺乳後胸部萎縮和下垂的問題，如果有選擇抽脂手術改善局部肥胖問題的媽咪們，就可將取出的脂肪移植到乳房，也就是自體脂肪豐胸（或稱自體脂肪隆乳），將脂肪以注射的方式注入胸部，來修飾下垂的乳房或填補上乳房的空間，此種自體脂肪隆乳的填補方式是以自身的組織作為材料，因此胸型和觸感會更為自然，還能同時雕塑體態，可說是一舉兩得。
即便醫療發展進步，產後媽咪們能利用整形手術改善產後肥胖及產後胸部下垂問題，不過也還是提醒有手術需求的媽咪們，應慎選合格且有臨床經驗的專業醫生做充分的諮詢與討論，再選擇適合自己的手術方式，確保手術的效果及安全。
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文章來源：雅丰麗緻診所
原文連結：產後身材走樣好困擾 醫師談產後抽脂挽救自信
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