如果有胸部下垂的困擾，想改善的話該選提乳手術嗎？聽說假體隆乳也能改善下垂是真的嗎？其實，胸部下垂的程度不同，適合的手術方式也會有所不同。陳醫師藉由這篇文章，先跟大家說明胸部下垂也有等級之分，大家可以試著自我檢視，再針對不同等級說明適用的改善療程。
胸部下垂等級
胸部下垂的程度等級可以分為輕度、中度和重度，另外還有比較特別的是「假性下垂」，大家可參考下方的示意圖來判斷下垂的程度，判斷的基準最主要是以「乳頭」與「胸下緣」的相對位置來決定，胸下緣指的是下胸圍和乳房之間的皺摺處（如圖中的黃色虛線），大家可以照鏡子、或請人幫你拍照，來自我判斷是否有胸部下垂的現象。
無胸部下垂：乳頭遠高於胸下緣
輕度下垂：有下垂感、但乳頭仍高於乳下緣
中度下垂：乳頭往下垂、乳頭已低於胸下緣
重度下垂：乳頭已往下垂到成為整個乳房的最低點
這裡特別提出「假性下垂」的現象，其實最常發生在我們哺乳後的媽咪，因為哺乳會造成乳腺比較萎縮，乳房的體積大消風，整個都ㄇㄠ下去了，視覺上就會有鬆弛下垂的感覺，但其實大部分的媽咪們的乳頭位置還是相對是高的、高於乳下線。像這種情形，通常是所謂的假性下垂的比例是比較高的。
如何改善胸部下垂？
假性胸部下垂
因為主要是體積的流失所引起的下垂感，乳頭的位置並沒有降低非常多，在這種狀況之下其實非常適合使用「假體隆乳」來重建胸型！藉由置入假體讓整個胸部的飽滿度回來，形狀跟比例都會非常的漂亮，胸部下垂的錯覺也會消失。
輕度胸部下垂
輕度的胸部下垂，因為乳頭仍高於胸下緣，我們還是可以考慮用「假體隆乳」來重建我們的胸型，做完隆乳手術之後可以適度改善這種輕度下垂的感覺；但如果下垂的程度已經稍微嚴重一點點接近中度下垂，其實也可以考慮在做假體隆乳時，合併搭配乳暈邊緣的「小提乳手術」，這樣子有個好處是可以把乳頭乳暈的位置更往上提，有需要的話還可以同時做縮乳暈。
中重度胸部下垂
通常會產生中度和重度下垂的胸型，大部分本身都非常的豐滿，可能經過懷孕和哺乳、或者體重有一個劇烈的減重狀態之後，就容易造成比較明顯的下墜感。在陳醫師的經驗裡面，這類女性大部分都沒有想要增加罩杯，而是不滿意胸部的形狀和太過下垂的線條，這樣我們可認真考慮做標準的「提乳手術」，中度下垂可以考慮做所謂的「垂直型提乳」，手術縫合的傷口會像一個棒棒糖的形狀；針對重度的乳房下垂、或是有比較明顯的鬆弛贅皮，那我們就要做所謂的「倒T型提乳」傷口縫合起來有點像船錨的形狀。
以上是陳醫師提供關於胸部下垂的初步自我檢視教學，以及可改善的手術，但個人條件與期望各不相同，建議還是要和專業的整形外科醫師做詳細的諮詢溝通，找到適合自己的療程。
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